Il punto fondamentale è che a suo tempo smisi quasi per sbaglio, leggendo per curiosità un libro, solo per curiosità perché ricordo bene come sostenevo sempre che “a me piace fumare, so che mi farebbe bene smettere, ma mi piace, come mangiare carne, bere birra e concedermi qualche dolce, basta moderarsi”
Non voglio tirarla troppo per le lunghe ma chi mi conosce di persona sa che dopo quell’evento ho regalato copie di quel libro a destra e a manca, tanto stavo risparmiando tanti di quei soldi grazie alla perdita della dipendenza che potevo permettermelo (e non solo quello, ho superato una situazione lavorativa difficilissima dopo i lutti che se non fossi diventato un non fumatore non avrei potuto)
Vi assicuro che non è un libro che terrorizza sugli effetti collaterali del fumo, ma si concentra più sul “perché” si fuma, riuscendo in qualche modo a smontare almeno una serie di meccanismi che, pure se non vi faranno smettere, riusciranno eventualmente a farvi diminuire felicemente risparmiando comunque un po’ di soldi e salute
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Libreria o Amazon
Sono certo che lo potete trovare in diverse librerie di zona, una l’ho praticamente “svaligiata” per i primi tre anni per quante copie ce ne ho comprate. Credo alcune facciano ora consegne a domicilio, io il link lo metto per farvi capire qual è, magari qualcuno ce l’ha pure a casa e non ha trovato mai il coraggio di affrontarlo che … lo so, per un fumatore non c’è cosa più spaventosa che l’idea di smettere
Ma leggere un libro non vi può costringere mica, alla peggio vi siete divertiti a ridere un po’ dei limiti umani e quando accenderete quella sigaretta in quell’occasione vi sentirete un po’ buffi perché l’autore vi ha spiegato come mai la state accendendo
Fatemi sapere
Leggetelo di un fiato senza distrazioni
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Amante delle vacanze in campeggio, della buona cucina, di cinema, musica e tecnologia. Amministratore del gruppo facebook "Montesacro Talenti (III Municipio Roma)" nato nel 2008 Webdesigner dalla nascita del web, il primo computer è stato un VIC 20 della Commodore, la prima connessione in rete (Fidonet) nel 1987 tramite un modem a 300 baud.