GRAVITY® é il primo centro a Roma e in Italia interamente dedicato all’essere umano, al miglioramento dell’equilibrio, al benessere psicofisico e alla crescita personale.
GRAVITY® è uno spazio di pace, un luogo in cui fermare il tempo, alleggerire il corpo, muoversi senza peso e senza sforzo, espandere la mente, scoprirsi, arricchirsi ed amarsi.
Il nostro accogliente centro è suddiviso in 4 macroaree ispirate agli elementi, che racchiudono le principali attività:
ACQUA
Galleggiare in un’infinità di percezioni interne ed esterne, a gravità zero. L’esperienza che espande la mente e rigenera il corpo, si chiama…
TERRA
Le discipline legate alla TERRA ti permetteranno di coltivare la presenza nel corpo, migliorando la tua consapevolezza:
- YOGA NIDRA & PRANAYAMA
- YOGA MINDFULNESS
- HATHA YOGA
- YIN YOGA
- VINYASA YOGA
- ASHTANGA YOGA
- YOGA IN GRAVIDANZA
- GINNASTICA POSTURALE
- PILATES
- MOBILITA’ E FLESSIBILITA’
- GINNASTICA FUNZIONALE
- PNEUMA TRAINING
- CIRCUIT TRAINING
- TRX
- QIGONG e TAICHI
ARIA
Le discipline legate all’ARIA ti permetteranno di compensare il peso delle pressioni della vita che ti radicano troppo a terra:
- AERIAL YOGA
- DANZA AEREA (cerchio e tessuti)
- DANZA AEREA (amaca, pole&silk, pole strap)
- ACROYOGA
- POLE DANCE
FUOCO
In GRAVITY il fuoco rappresenta tutte le attività che riguardano la mente e la conoscenza: mindfulness, crescita personale, formazione e in generale la scoperta e la cura di sé:
- COACHING (life, business) e CRESCITA PERSONALE
- MINDFULNESS
- BIOENERGETICA
- REIKI
- AYURVEDA
- SHIATSU
- NUTRIZIONE
- OSTEOPATIA
Oltre ad una struttura studiata nei minimi dettagli per farti sentire immediatamente l’energia e il calore di un abbraccio, ti mettiamo a disposizione nei nostri eleganti spogliatoi ogni comfort possibile, dai prodotti per l’igiene personale, della pelle e dei capelli, fino a phon e piastre delle migliori marche.
Prima di scegliere qualunque attività, ti consigliamo di prenotare un colloquio gratuito, che consiste in una vera e propria seduta di coaching, per ottenere un piano personalizzato che tenga conto dei tuoi bisogni a livello fisico, mentale, emotivo ed intellettuale.
Il Coach ti consiglierà le attività più indicate per permetterti di raggiungere i tuoi obiettivi e sarà sempre a disposizione per affiancarti nel tuo percorso di miglioramento personale.
